2年 食育授業

今日は2年生の食育授業が行われました。自分の体格や身体活動レベルなどから自分にちょうどよいご飯の量を学びました。

いつも自分が食べているくらいのご飯をよそってみて、何ｇか重さを量ってみました。

そして、実際に自分に適しているご飯の量はどの程度か計算で求め、普段の量は多いのか少ないのか確かめてみました。

自分に必要なエネルギーと給食の写真を入力すると適しているか分析してくれるAIも紹介してくれました。

大本先生は、厚沢部中学校の生徒の身長・体重などをもとに計算し、ご飯の量を１人210gとしているそうです。そんな話を聞いた後の給食では、ご飯の量を気にしながらよそっていたようです。

皆さんのことを考えながら給食を作ってくれている方々のことを思い、感謝しながら給食を食べてほしいです。